Garam inggris adalah jenis garam yang sebenarnya bukan berasal dari murni
garam. Garam ini terbentuk dari jenis senyawa mineral murni yang berasal dari
alam dalam bentuk magnesium dan sulfat. Garam inggris sudah banyak digunakan
oleh semua masyarakat di dunia karena manfaatnya yang sangat besar.
Kandungan Garam Inggris
Kandungan senyawa magnesium dan sulfat dalam garam inggris bisa diserap
oleh tubuh dengan baik. Sementara itu manfaat magnesium dikenal dalam
mengatasi berbagai jenis peradangan danat membantu mencegah masalah pengerasan
arteri. Sulfat dalam garam inggris memiliki manfaat membantu tubuh menyerap
nutrisi dan mengatasi berbagai penyakit keluhan nyeri.Garam Inggris sudah sejak
lama beredar di Indonesia. Garam ini memiliki kegunaan yang sangat besar
Berikut ini adalah beberapa daftar manfaat garam inggris di berbagai bidang :
Jika anda stress atau merasa tertekan, maka bisa mencoba untuk mandi dengan
larutan air garam inggris. Caranya adalah dengan melarutkan beberapa sendok
garam inggris ke dalam air hangat dan bisa menggunakannya untuk mandi atau
berendam. Ketika garam inggris larut dalam air hangat maka semua material
magnesium dan sulfat akan diserap oleh kulit.
Magnesium akan berperan untuk meningkatkan produksi serotonin, sehingga
tubuh menjadi lebih santai dan tenang. Selain itu magnesium juga bisa
meningkatkan stamina tubuh. Sementara itu sulfat akan bekerja untuk
meningkatkan kualitas tidur. Jadi, Anda perlu mencobanya saat sedang lelah dan
jenuh.
2. Mencegah Pembekuan Darah
Kandungan magnesium dan sulfat dalam garam inggris tidak hanya tenang untuk
pikiran dan perasaan. Selain itu, garam inggris juga sangat baik untuk menjaga
kesehatan jantung, mencegah semua jenis penyakit yang menyerang jantung seperti
stroke, gangguan detak jantung. Bahkan garam inggris juga bisa membuat tekanan
darah menjadi lebih stabil, mengurangi arteri yang mengalami kerusakan dan
mencegah pengerasan arteri sehingga penting untuk mencegah akibat buruk dari
pembekuan darah.
3. Membuat Otot dan Saraf Semakin Sehat
Garam inggris dipercaya bisa meningkatkan kemampuan tubuh dalam mengatur
tingkat elektrolit dalam tubuh. Hal ini juga akan berakibat baik untuk kondisi
otot, enzim dan saraf. Bahan kandungan magnesium dalam garam inggris bisa
bermanfaat untuk membantu penyerakan kalsium serta menjadi tenaga listrik yang
dibutuhkan saraf tubuh.
4. Mengurangi Rasa Sakit
Kebiasaan mandi air hangat dengan garam inggris sangat baik untuk mencegah
peradangan dan menyembuhkan rasa sakit karena kelelahan atau cedera. Karena
itulah garam inggris sangat baik untuk mencegah radang otot, sakit kepala
karena migrain. Merendam kaki yang sedang lelah dan sakit pada bak yang berisi
air garam inggris juga akan meringankan rasa sakit pada kaki. Efeknya akan
langsung terasa sehingga lebih menyenangkan.
5. Mengatasi Sembelit
Efek dari garam inggris juga bisa membantu membersihkan usus besar atau
membantu proses detoksifikasi usus besar. Sembelit biasanya diakibatkan karena
konsumsi serat yang kurang sehingga usus besar tidak bisa berfungsi dengan
baik. Garam inggris akan membantu tubuh dalam meningkatkan kadar air dalam usus
besar sehingga membantu proses pembuangan sisa makanan dalam usus besar.
Tapi konsumsi garam inggris untuk mengatasi sembelit harus digunakan dalam
jumlah yang terbatas untuk mengurangi efek sampingnya.
6. Mengurangi Resiko Diabates
Penyakit diabetes disebabkan karena kadar gula dalam darah yang cukup
tinggi. Penyakit ini akan menyebabkan tubuh tidak bisa mendapatkan insulin
dalam jumlah yang cukup atau bahkan terjadi resistensi insulin. Karena itu
manfaat garam inggris yang mengandung magnesium dan sulfat bisa membantu
meningkatkan kadar insulin dan mencegah resiko penyakit diabetes.
7. Mengeluarkan Racun dalam Tubuh
Fungsi dari sulfat dalam garam inggris bisa digunakan untuk membantu
mengeluarkan semua racun dala tubuh termasuk racun pada sel-sel tubuh. Selain
itu sulfat akan membantu tubuh dalam mengatasi rasa lelah, nyeri pada otot dan
menghilangkan semua jenis zat yang berbahaya pada tubuh dan kulit. Jika mandi
atau berendam dengan air garam inggris secara rutin maka kulit akan menjadi
lebih lembut, karena pori-pori menyerap magnesium dan sulfat dalam air dan
menarik semua racun keluar dari tubuh.
8. Mengangkat Sel-Sel Kulit Mati
Ketika wajah terlalu banyak mendapatkan aplikasi dari berbagai jenis produk
kosmetik, maka jumlah sel kulit yang mati akan lebih banyak. Sel kulit mati
sama sekali tidak bisa lepas dari kulit. Anda bisa menggunakan manfaat garam
inggris untuk membantu menghilangkan sel kulit mati. Ambil garam inggris dan
gunakan seperti scub. Anda bisa menggunakan garam inggris untuk bagian tangan,
kaki, tubuh dan wajah.
9. Menghilangkan Komedo
Anda juga bisa menggunakan manfaat garam inggris untuk menghilangkan
komedo. Caranya adalah dengan mencampur beberapa sendok garam inggris dengan
yodium kemudian campur dengan air panas. Aduk hingga rata dan gunakan airnya
untuk memijat bagian yang banyak memiliki komedo. Dengan cara ini maka Anda
bisa menghilangkan komedo dengan nyaman dan tanpa rasa sakit. Bahkan bagian
yang berkomedo akan tetap terlihat lembut dan tidak akan timbul ruam.
10. Membuat Rambut Menjadi Tebal
Jikamemiliki rambut yang tipis dan merasa tidak percaya diri maka Anda bisa
meningkatkan ketebalan rambut dengan garam inggris. Caranya adalah dengan
mencampurkan garam inggris dengan satu gelas air. Aduk rata dan gunakan
campuran ini sebagai pelembab rambut. Biarkan hingga beberapa lama diatas
kepala hingga agak kering. Setelah itu bilas dengan air bersih. Lakukan terapi
ini selama dua kali seminggu untuk hasil yang lebih maksimal.
Untuk menebalkan rambut bisa pula dengan bahan-bahan berikut :
Manfaat Garam Inggris untuk Keperluan
Rumah Tangga
Selain sebagai solusi kesehatan dan kecantikan, manfaat garam inggris
banyak membantu dalam peekrjaan runah tangga seperti :
1. Menghilangkan Kerak Kamar Mandi
Kerak kamar mandi memang sangat menjengkelkan, bahkan kerak tidak akan
mudah hilang meskipun sudah dibersihkan dengan cairan pembersih. Jika memiliki
garam inggris di dapur maka ambil beberapa sendok garam inggris dan campur
dengan sabun cair pencuci piring. Campur hingga rata dan gunakan untuk
melunturkan kerak kamar mandi.
2. Membersihkan Material Stainless Steel
3. Menyuburkan Tanaman
4. Mempertahankan Daun Tanaman Tetap
Sehat
5. Membunuh Racun Tanaman
Garam inggris menjadi salah satu campuran senyawa magenisum dan sulfat yang
bisa bermanfaat dalam berbagai bidang seperti kecantikan, kesehatan dan rumah
tangga. Hingga saat ini garam inggris telah banyak digunakan sesuai manfaatnya
dan belum ada klaim mengenai efek samping dari garam inggris.
0 comments