30 Manfaat Air Jahe Dan Madu – Kesehatan

Jahe dan madu, tentu bukan hal asing lagi terdengar di telinga kita. Maka dari itulah, air jahe serta madu sering menjadi pengenalan adukan atau campuran tepat untuk obat hingga penghangat tubuh. Namun, nyatanya air dari jahe juga memiliki banyak khasiat penting yang akan memberikan dampak positif. Bukan hanya air jahe, eksistensi madu juga tidak kalah hebat.

Maka dari itulah, perlu adanya wawasan baru mengenai berbagai jenis atau macam manfaat air jahe dan madu. Jadi, berikut ini merupakan beberapa manfaat nyata dari berbagai aspek tentang khasiat menarik mengenai air jahe dan madu :

1. Pereda Maag Untuk Ibu Hamil

Dengan masa rentan yang dijalani oleh ibu hamil, maka daya guna air jahe sangat bermanfaat. Salah satunya adalah sebagai penurun kadar asam lambung yang diderita ibu yang sedang hamil karena memiliki sakit maag. Hal ini perlu adanya batasan tertentu agar tepat akan dosis pemberian. Itu dikarenakan ibu hamil sangat rentan terhadap sakit maag seperti yang banyak terjadi. Biasanya, ibu hamil kurang tepat mengetahui kondisinya, apakah sedang mual-muntah atau memang mengalami maag. Maka, kiranya air jahe hangat dapat diseduh sebagai pereda maag tersebut.

2. Antibiotik Ibu Hamil

Dengan mengkonsumsi madu pada saat masa hamil, maka seorang ibu akan memiliki manfaat antibiotik secara alami yang bangkit dari madu yang telah dikonsumsi tersebut. Maka dari itulah, perlunya madu dikonsumsi oleh ibu hamil.

3. Penguat Janin

Janin dalam kadungan tentunya cukup retan. Maka dari itulah, gunanya penguat janin untuk ibu hamil sangat penting adanya. Jadi, tidak akan ada salahnya jika ibu hamil mengkonsumsi madu dengan kadar tertentu, agar janin yang dikandung menjadi sehat dan selalu kuat.

4. Penurun Tekanan Darah Ibu Hamil

Pada dasarnya, jahe dapat menyebabkan rangsangan yang nantinya akan berpengaruh akan hormon adrenalin sehingga terjadi pelepasan. Maka pembuluh darah pun jadi mampu mengalir dengan lancar. Tetapi, ibu yang sedang hamil kadang kala memiliki tekanan darah yang cukup tinggi. Maka, dapat menggunakan salah satu manfaat air jahe dan madu untuk menurunkannya. Jadi, fungsi pompa jantung pada ibu hamil pun mampu tepat dalam pemompaan.

5. Multivitamin Ibu Hamil

Madu juga akan dapat berfungsi sebagai manfaat vitamin C yang memberikan multivitamin tambahan secara alami untuk ibu hamil beserta janin yang sedang dikandungnya. Dengan vitamin C tersebut, kesehatan ibu dan janin yang dikandungnya pun akan selalu terjaga dan sehat.

6. Gangguan Pencernaan Ibu Hamil

Ibu hamil sering mengalami gangguan pencernaan, terlebih lagi untuk BAB (Buang Air Besar) dengan bantuan konsumsi air jahe hangat akan memberikan dampak yang baik untuk pencernaan bagi ibu hamil. Maka ibu hamil tidak perlu khawatir akan sembelit (konstipasi) yang terjadi, karena memilih degan cara sederhana dan menghindari dari bahaya yang nantinya akan mempengaruhi dirinya dan janinnya.

7. Meningkatkan Imunitas Ibu Hamil

Seringkali ibu hamil muda maupun hamil tua mengalami kurangnya daya tahan tubuh yang diakibatkan oleh rendahnya sistem imunitas yang ada pada ibu hamil. Jadi, perlu adanya peningkat sistem imut tersebut, maka dari itulah, ibu hamil dapat menggunakan khasiat air jahe hangat sebagai minuman yang akan memberi asupan baik bagi imunitas ibu hamil. Jadi, ibu hamil akan tetap fit serta mampu menjalankan hari-harinya dengan sangat senang dan penuh akan kenyamanan karena sistem imun tubuhnya yang fit dan sehat.

8. Mengurangi Gas Ibu Hamil

Hal lain yang tidak kalah mengganggu ibu hamil tentang pencernaan adalah gas berlebih. Terkadang beberapa jenis makanan yang dikonsumsi oleh ibu hamil juga mampu mempengaruhi gas berlebih yang akan membuat pencernaannya menjadi kurang nyaman. Maka dari itulah, dengan bantuan air jahe hangat yang dikonsumsi ibu hamil akan membantu meminimalisir gas untuk ibu hamil. Daya guna kandungan phenol yang ada dalam air jahe akan mampu membantu peminimalisiran gas tersebut.

9. Pencegah Penyakit Hepatitis B Pada Janin

Ibu hamil tentu saja menginginkan yang terbaik bagi sang buah hati yang sedang dikandungnya, maka dari itulah perlu adanya tambahan asupan madu untuk ibu hamil agar dapat tetap terjaga kandungannya serta mampu mencegah adanya kemungkinan terjadi penyakit hepatitis B pada janin nantinya. Jadi, sudah menjadi pencegahan alami selama janin masih terdapat di dalam kandungan ibunya.

10. Penghilang Rasa Mual Berlebih Ibu Hamil

Dengan bantuan air jahe hangat, maka mampu menghilangkan rasa mual yang biasanya diderita oleh ibu hamil untuk kebanyakan terjadi. Maka dari itulah, mual yang biasanya terjadi pada ibu hamil mampu diatasai dengan mengonsumsi air jahe hangat. Hal ini mampu memberikan efek serta manfaat yang baik untuk ibu hamil dalam mengatasi rasa mual berlebihan yang akan juga mengganggu kegiatan sehari-hari ari ibu hamil.

11. Pereda Kembung Ibu Hamil

Kembung juga dapat terjadi pada ibu hamil. Dengan sedang mengandung bukan berarti perut ibu hamil sudah dipenuhi dengan janin dan ketiban. Tetapi tetap saja terdapat ruang tertentu yang ada di dalam perut ibu hamil yang mampu menyebabkan perut ibu hamil menjadi begah dan terasa tidak nyaman. Jadi dengan air jahe hangat akan memberikan hal baru yang mampu memberikan rasa reda untuk kembung yang mungkin saja di alami oleh ibu hamil.

12. Relaksasi Untuk Ibu Hamil

Terkadang stress juga akan mempengaruhi kondisi serta diri dari ibu hamil. Jadi, sepertinya tidak akan ada salahnya jika ibu hamil sesekali mengkonsumsi air jahe hangat agar memberikan relaksasi terhadap dirinya, sehingga rasa dan fikiran mengenai stress tidak akan membayangi diri ibu hamil. Selain itu, juga mampu menjadi sebuah aroma terapi dengan harumnya air jahe yang akan memberikan ketenangan bagi ibu hamil.

12. Menghilangkan Stress Pada Ibu Hamil

Dengan mengonsumsi secangkir air jahe hangat, kiranya mampu membuat rasa ketidaknyamanan yang melingkupi diri ibu hamil menjadi menghilang pergi, kemudian tidak akan terdapat lagi rasa atau fikiran stress yang membelenggu ibu hamil dalam masa menakjubkannya tersebut.

13. Menghaluskan Kulit

Pada saat ibu berada pada masa hamil, tentu saja ibu menginginkan kulitnya tetap halus dan bersih. Maka diperlukan asupan alami bagi kulit dengan menggunakan madu yang dikonsumsi oleh ibu hamil.

14. Menghindari Terjadinya Cacat Lahir Pada Janin

Dalam kandungan jahe terdapat asam folat yang mampu memberikan fungsi baik untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, hal ini agar bayi yang akan lahir terhindar dari cacat saat lahir yang dikarenakan oleh kurangnya asupan asam folat yang didapatkan. Maka dari itulah, dengan ibu hamil mengonsumsi air jahe hangat, maka akan sangat membantu pada pemenuhan asam folat yang akan memberikan asupan baik untuk janin yang sedang ada di dalam kandungan sang ibunda.

16. Pembangkit Nafsu Makan Pada Ibu Hamil

Bukan hal baru jika ibu hamil mengalami morning sickness, namun tetap harus dilakukan pengendalian atau pencegahannya. Maka dari itulah, daya manfaat kandungan zingeron pada air jahe akan membantu ibu hamil untuk mampu mengendalikan mual yang dialaminya, sehingga daya nafsu makan ibu hamil dapat dibangkitkan kembali dan memberikan dampak yang luar biasa bagi pembangkit nafsu makannya.

Justru air jahe mampu membangkitkan nafsu makan ketika ibu dalam masa kehamilan serta mengalami mual maupun morning sickness. Maka dari itulah, air jahe hangat akan membangkitkan nafsu makan, dan ibu hamil pun dapat makan dengan nyaman tanpa khawatir perasaan takut terhadap mual yang sering dialami. Bisa juga manfaat air jahe dan madu ini dicampur, untuk memberikan aroma yang lebih manis dan segar.

17. Menyegarkan Badan Pada Ibu Hamil

Lemas yang dialami selama ibu dalam masa kehamilan memang sesuatu yang wajar adanya. Akan tetapi perlu adanya pembangkit atau penyegar badan agar ibu hamil tetap mampu menjalankan aktivitas yang memberikan stamina khusus bagi dirinya. Maka dari itulah, dengan mengonsumsi air jahe hangat, akan membantu ibu hamil menjadi lebih giat dan semangat dalam menjalani hari-harinya tanpa harus merasa letih dan lemas. Dapat juga bila air jahe hangat tersebut dicampur dengan madu yang nantinya akan memberikan rasa yang lebih nikmat untuk dikonsumsi ibu hamil.

18. Menghilangkan Nyeri Pinggang Pada Ibu Hamil

Biasanya ibu hamil mengalami banyak gangguan tertentu dalam masa hamilnya tersebut. Salah satunya adalah nyeri pinggang, jadi dengan mengonsumsi air jahe hangat akan membantu ibu hamil untuk terhindar dari rasa nyeri daerah pinggangnya. Bukan hanya nyeri pada pinggang, namun beberapa daerah tubuh biasanya sering terasa nyeri pada saat hamil yang diakubatkan kelelahan atau masa kehamilannya. Jadi, dengan air jahe hangat, maka akan membantu menjadi obat nyeri ampuh untuk ibu hamil.

19. Obat Alami Bagi Ibu Hamil

Masa hamil memang sebuah masa transisi yang merupakan masa baru untuk wanita yang sedang menjalaninya. Jadi, banyak hal yang akan mempengaruhi dirinya, terlebih lagi adanya janin yang berkembang di dalam rahimnya. Jadi, rentan adanya penyakit atau terlalu kelelahan menyapa ibu hamil. Maka dari itulah, pentingnya menjaga kesehatan pada saat seorang wanita sedang memasuki masa hamil sangat diperlukan. Beberapa obat tertentu mungkin tidak dianjurkan untuk ibu hamil.

Jadi, tidak akan ada salahnya jika ibu hamil memilih untuk mengonsumsi obat alami yang nantinya tidak akan memberikan dampak besar baginya. Misalnya saja untuk sakit kepala, demam, migran, dan lain sebagainya. Ibu hamil pasti akan sering mengalaminya. Dengan air jahe hangat, maka akan menjadi solusi tepat tanpa adanya hal yang perlu diragukan, karena terbuat dari bahan alami, yaitu jahe.

20. Obat Alami Anti Mabuk Perjalanan

Dengan menggunakan air jahe hangat yang diminum sebelum berangkat untuk perjalanan yang cukup jauh akan sangat membantu dalam mengantisipasi mabuk perjalanan. Jadi, dengan racikan jahe akan memberikan dampak menghangatkan tubuh, sehingga tidak terjadi mabuk selama perjalanan. Selain itu, rasa mual atau ingin muntah pun juga dapat reda dengan bantuan air jahe hangat yang sudah diseduh sebelum berangkat untuk menjalani perjalanan jauh.

21. Obat Alami Masalah Pencernaan

Dalam masalah pencernaan akan menjadi hal yang luar biasa mengganggu. Karena pencernaan memang sangat fatal adanya. Maka dari itulah, dengan mengonsumsi air jahe hangat atau air jahe hangat yang dicampur dengan madu, maka akan membantu meredakan penyakit pencernaan secara lebih alami. Misalnya saja penyakit maag, atau kembung maupun perut begah dan lain sebagainya yang berhubungan dengan pencernaan, maka dapat diatasi secara alami dengan menggunakan air jahe hangat yang diseduh.

22. Pengontrol Kadar Gula Darah

Untuk penderita diabetes, kiranya dengan mengkonsumsi air jahe hangat akan memberikan kontrol kadar gula darah yang ada dengan rutin mengkonsumsinya setiap pagi hari. Selain itu, juga dapat ditambah dengan madu jika memang dibutuhkan.

23. Obat Alami Alergi

Anthistamin yang merupakan salah satu sifat jahe juga mampu memberikan obat bagi penderita alergi. Dengan mengonsumsi air jahe hangat akan membuat penderita alergi terjauh darinya.

24. Obat Anti Virus Alami

Dengan menggunakan jahe, maka dipercaya meredakan tenggorokan. Memang benar adanya, dengan mengonsumsi air jahe hangat, maka dapat mencegahmaupun mengobati sakit seperti pilek, flu, gatal di tenggorokan dan lain sebagainya. Hal ini menjadikan air jahe yang dapat juga dikonsumsi bersama dengan jahe menjadi obat yang luar biasa khasiatnya untuk menjadi anti virus.

25. Pencegahan Kanker

Dengan zat flavonoid yang dikandung dalam madu akan membantu untuk mencegah adanya penyakit kanker. Manfaat antioksidan mampu memberikan banyak manfaat baik demi tercegahnya resiko kanker yang sering menghantui banyak orang.

26. Menghilangkan Luka

Beberapa penelitian sudah dilakukan untuk memastikan begitu banyaknya manfaat luar biasa yang dimiliki oleh madu. Salah satunya adalah menyembuhkan luka. dengan manfaat luar biasa madu yang dapat dengan cepat menyembuhkan borok atau luka terbuka kiranya akan memberikan dampak tertentu demi mempercepat penyembuhan luka. Kecuali jika terjadi radiasi atau semakin memberikan dampak lebih parah jika sudah menggunakan olesan madu untuk menyembuhkan luka.

27. Meningkatkan Daya Ingat dan Kerja Otak

Dengan mengkonsumsi madu, maka mampu menjadi peningkat daya otak secara kuat. Dengan daya manfaat 20 gram sehari mengkonsumsi madu secara rutin setiap hari nyatanya mampu membuat kerja otak lebih bekerja cepat serta meningkatkan daya ingat.

28. Meningkatkan Kesuburan

Mengonsumsi madu juga mampu memberikan peningkatan terhadap kesuburan suami dan istri. Hal ini juga mampu memberikan dampak untuk memberikan kualitas seksual suami dan istri semakin baik adanya. Dengan rutin mengonsumsi madu dalam jangka waktu tertentu, maka peningkatan kesuburan akan dapat terlihat hasilnya secara nyata.

29. Mengatasi Masalah Pernafasan

Air jahe hangat memiliki fungsi yang sangat baik dalam mengatasi masalah pernafasan yang sedang kurang bersahabat. Dengan menyeduh air jahe hangat dan dapat juga dicampurkan madu untuk obat alami dalam mengatasi masalah gangguan pernafasan. Hal ini mampu membuat lega jalan pernafasan dan menimbulkan aroma yang mampu menjadi terapi alami untuk pernafasan yang sedang kurang bersahabat.

30. Menghangatkan Tubuh

Satu lagi manfaat campuran air jahe hangat dan madu adalah sebagai penghangat tubuh yang nantinya dapat membuat tubuh terasa lebih hangat lagi sehingga seluruh tubuh menjadi lebih dan semakin fit lagi meskipun musim sedang tidak bersahabat.